Форум » Глашатаи » Куда уходит энергия? Даши Свами » Ответить

Куда уходит энергия? Даши Свами

Светлаока: О нас любимых - Куда уходит энергия? В лаборатории возрастной физиологии мозга было проведено интересное исследование. Измерялись энергетические потенциалы полушарий мозга людей разных возрастов. Известно, что доминантное полушарие мозга – левое у всех правшей – отвечает за рациональную сторону мышления, а субдоминантное – правое – за интегрирование информации и эмоциональную сферу. Выяснилось: когда мозг стареет, стираются различия между энергозатратами полушарий мозга, то есть «специализация» клеток как бы исчезает, зато возрастает объём перевариваемой информации. Мозг начинает работать как компьютер с большей базой данных, но более медленным процессором. Зрелый человек не чувствует дефицита энергии, легко восстанавливается после нервных перегрузок. При старении количество энергии, поступающее к клеткам головного мозга, снижается. А когда организм входит в состояние стресса, подрывается правильная цепочка энергопередачи. Мозг, вместо того чтобы питаться энергией распада белков и углеводов, начинает пожирать «неприкосновенный запас» организма – те белки и углеводы, которые предназначены для других физиологических целей. Процесс этот вредный и необратимый – потерянный энергетический запас уже не восстанавливается. А это грозит сердечно-сосудистыми и многими другими возрастными недугами. Но конечно, не только отсутствие стрессов являются залогом бесперебойной работы мозга. Наш мозг может страдать и плохо функционировать от недостатка кислорода, причём даже при наличии бесперебойного дыхания. Поэтому, если вы хотите иметь светлую голову, нужно давать организму больше кислорода. Не забывайте проветривать помещение, в котором находитесь много времени. И не забывайте о незаменимости пеших прогулок на свежем воздухе, где-нибудь в лесу, в парке – там, где побольше деревьев и, следовательно, животворного воздуха.

Ответов - 31, стр: 1 2 All

Светлаока: Сибирский хоровод. Фестиваль Родники. https://youtu.be/pnujkWykl7Y Снимал Сергей Зубков

Светлаока: Не знаю, интересно ли это? https://m.vk.com/public145119149

Светлаока: Доктор Бубновский о приседаниях. 12. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые. 13. У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса. 14. Я встречался с долгожителем, художником Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: «Что ты делаешь, чтобы так долго жить?». «Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю». И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу! 15. Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз – глоток воды, 10 раз –глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов. 16. Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз. Доктор Бубновский


Светлаока: Свами Даши. Медитация https://youtu.be/kBFT7JklpGM

Светлаока: https://youtu.be/jlvhg-iUs4U Тишина... Свами Даши

Светлаока: "Я устал." Даши собирается переехать в Нов.Зеландию. И там окончить жизнь свою?!... https://youtu.be/mUrFUd0PbRI Когда человек говорит об усталости от жизни, это означает близость смерти, и никак иначе.

Светлаока: http://darshi.ru офиц.сайт Суфийское дыхание (+ Гурджиев) https://www.instagram.com/tv/CMrcQ18o1NG/?utm_source=ig_web_copy_link Бесплатный билет на семинар Прыжок в тишину 2-4 апреля в кт Мир * Суфийское кружение https://youtu.be/9Lzt3TqmteM

Светлаока: Падение в тишину https://youtu.be/A590X77TJgE Отзвук семинара (23 мин.)

Светлаока: Свами Даши. Часть интервью из Уфы. https://youtu.be/zk7bFIxO7S4

Светлаока: Сергей Сухонос о галактиках, измерениях, Земле и человеке 2018 г. Канал Рассвет https://youtu.be/8VHVRMnlu-Y

Светлаока: https://youtu.be/YAj--EzY1KQ Даши, работа с мальчиком (Родион)



полная версия страницы